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Wenn die Sonne strahlt und die Temperaturen steigen, ist es an der Zeit, sich nach erfrischenden Snacks umzusehen! Eine der besten Möglichkeiten, sich an heißen Tagen abzukühlen und gleichzeitig einen gesunden Genuss zu erleben, sind gefrorene Joghurt-Granola-Bissen. Dieses Rezept ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern vereint auch die köstliche Cremigkeit von griechischem Joghurt mit der knackigen Textur von Granola und den süßen Aromen gemischter Beeren. Diese kleinen Leckereien sind perfekt für Kinder und Erwachsene gleichermaßen und können als Snack, Dessert oder sogar Frühstück genossen werden.

Frozen Yogurt Granola Bites

Entdecke die erfrischenden gefrorenen Joghurt-Granola-Bissen – der perfekte Snack für warme Tage! Mit cremigem griechischem Joghurt, knusprigem Granola und saftigen Beeren vereinen diese kleinen Leckereien Geschmack und Gesundheit. Einfach zuzubereiten und vielseitig anpassbar, eignen sie sich als Snack, Dessert oder sogar Frühstück. Genieße die Vorteile frischer Zutaten und gönn dir diesen gesunden Genuss!
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Zutaten
  

2 Tassen griechischer Naturjoghurt (oder nach Geschmack aromatisierter Joghurt)

1 Tasse Granola (deiner Wahl)

1 Tasse gemischte Beeren (frisch oder gefroren, wie Heidelbeeren, Himbeeren oder gehackte Erdbeeren)

2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup (optional für zusätzliche Süße)

1 Teelöffel Vanilleextrakt

1 Esslöffel Chiasamen (optional, für zusätzlichen Nährwert)

Silikon- oder Papier-Muffinförmchen zum Formen

Anleitungen
 

Basis Zubereiten: In einer großen Rührschüssel den griechischen Joghurt, Honig (oder Ahornsirup), Vanilleextrakt und die Chiasamen miteinander vermischen. Rühre die Mischung gut um, bis sie glatt und gleichmäßig ist.

    Granola und Beeren Unterheben: Füge vorsichtig das Granola und die gemischten Beeren zur Joghurbasis hinzu. Achte darauf, die Beeren nicht zu zerdrücken!

      Mischung Formen: Lege ein Muffinblech mit Silikon- oder Papierförmchen aus. Verwende einen Löffel, um jedes Förmchen mit der Joghurtmischung zu füllen, dabei darauf achten, dass sie gut gepackt ist.

        Frieren: Stelle das Muffinblech in den Gefrierschrank und lasse die Bissen mindestens 4-6 Stunden gefrieren, bis sie vollständig fest sind.

          Servieren: Nach dem Gefrieren die Granola-Bissen vorsichtig aus dem Muffinblech lösen und die Förmchen abziehen. Sofort servieren oder die Bissen in einem luftdichten Behälter im Gefrierschrank bis zu 2 Wochen aufbewahren.

            Genießen: Nimm sie heraus, wann immer du einen schnellen Snack oder ein gesundes Dessert möchtest und freue dich über eine erfrischende Leckerei!

              Vorbereitungszeit, Gesamtzeit, Portionen: 15 Minuten | 6-8 Stunden (Gefrieren) | 12 Bissen