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Die Hauptzutat für unseren Spritzer ist die Gurke. Sie ist bekannt für ihre hydratisierenden Eigenschaften und besteht zu etwa 95 % aus Wasser. Das macht sie zu einem idealen Bestandteil für Sommergetränke, da sie hilft, den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen und gleichzeitig erfrischend wirkt. Gurken sind auch reich an Antioxidantien und enthalten wichtige Vitamine wie Vitamin K, welches für die Knochengesundheit wichtig ist. Darüber hinaus haben sie entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Hautirritationen und der Verbesserung des Hautbildes helfen können.

Cucumber Lemonade Spritzer

Entdecken Sie die perfekte Erfrischung für heiße Sommertage mit einem Gurken-Limonade-Spritzer. Diese köstliche Kombination aus frischen Gurken, spritzigem Zitronensaft und einem Hauch von Honig oder Agavensirup sorgt für ein belebendes Geschmackserlebnis. In unserem Artikel präsentieren wir Ihnen Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Zubereitung, die gesundheitlichen Vorteile der Zutaten und kreative Variationen. Genießen Sie diesen spritzigen Drink bei jeder Sommerfeier!
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Zutaten
  

1 große Gurke, geschält und in Scheiben geschnitten

1 Tasse frischer Zitronensaft (ca. 4-6 Zitronen)

1/2 Tasse Honig oder Agavensirup (nach persönlichem Geschmack anpassen)

4 Tassen Sprudelwasser (oder Mineralwasser)

Frische Minzblätter zur Garnitur

Zitronenscheiben zur Garnitur

Eiswürfel

Anleitungen
 

Gurke vorbereiten: Geben Sie die geschälte und in Scheiben geschnittene Gurke zusammen mit 1 Tasse kaltem Wasser in einen Mixer. Mixen Sie die Mischung, bis sie glatt ist. Seihen Sie die Flüssigkeit durch ein feines Sieb oder ein Käsetuch in eine Schüssel oder einen Krug, und entsorgen Sie das Püree. Am Ende sollten Sie einen klaren Gurkensaft haben.

    Limonade mischen: In einem großen Krug vermengen Sie den frischen Zitronensaft mit dem Honig (oder Agavensirup) und rühren Sie gründlich um, bis sich der Süßstoff vollständig aufgelöst hat. Passen Sie die Süße nach Ihrem Geschmack an und fügen Sie bei Bedarf mehr Honig hinzu.

      Zutaten kombinieren: Gießen Sie den Gurkensaft in die Zitronen-Mischung und rühren Sie kräftig um, bis alles gut vermischt ist.

        Kühlen: Stellen Sie die Mischung für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank, damit sie gut durchkühlt und die Aromen sich entfalten können.

          Servieren: Füllen Sie Gläser mit Eiswürfeln. Gießen Sie die Gurken-Limonade bis etwa zwei Drittel voll und fügen Sie dann sprudelndes Wasser (oder Mineralwasser) hinzu, um die erfrischende Spritzigkeit zu erzeugen.

            Garnieren: Dekorieren Sie jedes Glas mit frischen Minzblättern und einer Zitronenscheibe am Rand. Sanft umrühren, um die Aromen zu vermischen, und sofort genießen!

              Vorbereitung, Gesamtzeit, Portionen: 10 Minuten | 40 Minuten | 4 Portionen